– Aktivitetsvenner er viktige, både for beboere her hos oss, og for de mange som fortsatt bor hjemme. Bare det å få komme ut, få litt vind i håret, dele inntrykkene man har på veien - det stilles ikke veldig store krav for at opplevelsen skal bli god, sier frivillighetskoordinator Linda Vangsnes Løland ved Sandsli bo- og aktivitetssenter.
Googlet demens
Trygve Synnevåg (72) og Jorunn Nordtveit (71) har begge startet som aktivitetsvenner ifjor, og angrer ikke:
– Jeg føler at det er givende. Og jeg har tid til det - halvannen time hver onsdag. Før jeg begynte, googlet jeg litt om demens, og hørte på foredrag om demens. Når jeg snakker med den enkelte beboer, prøver jeg å la dem styre tema. Men jeg har jo felles bakgrunn med noen, blant annet fra tiden som aktiv i Fana IL, forteller Trygve, som er gammel rørleggermester og dessuten har fortid som midtbanespiller i Fana.
Givende
Jorunn er tidligere regnskapsfører, og ble enke og alene da hun flyttet tilbake til Bergen og Fana for få år siden.
– Jeg kjente jo få her i området, og fant en plakat på nærbutikken, hvor de søkte etter aktivitetsvenn for personer med demens. Jeg synes det er givende, og ikke vanskelig. Jeg prøver å snakke om ting fra perioden da beboeren var ung, eller også å spille musikk fra den perioden. Bruke Spotify, helt enkelt. Å spille "Jenter fra Bergen" på mobilen kan gi kontakt - eller trekkspillmusikk, som jeg er glad i.
– Hva trengs for å være aktivitetsvenn?
– Du må like folk, være mottagelig. Og ha tid, selvsagt. Du får tips om hvordan du går fram for å finne samtaletema, forklarer Jorunn.
Mange spreke
– Og vi trenger menn, ofte har vi menn som helst snakker med andre menn. Vi finner også kvinner som helst snakker med kvinner, sier Trygve.
Stine Lampe er kommunens aktivitetskoordinator for hjemmeboende med demens. Hun sier at aktivitetsvennene er viktige - ikke minst for demente som fortsatt bor hjemme.
De er ofte spreke, men trenger noen å gå tur sammen med. Å ha en frivillig aktivitetsvenn gjør at en kan fortsette med aktiviteter en har gjort tidligere selv om en har fått demens, det handler om å få gode opplevelser i hverdagen, forklare hun.